Haarkuren, Öle, Shampoos und Kuren versprechen schöne Haare. Doch die wenigsten Produkte halten, was Sie versprechen. Viele enthaltenen Alkohol, Silikone, Parabene, Duftstoffe und Sulfate. Inhaltsstoffe, die unseren Haaren auf Dauer richtig schaden können. Die Alternative? Kommt aus der Natur und ist auf sozialen Medien wie TikTok und Instagram gerade der Hit: Rosmarinwasser.

Und dieses unscheinbare Wässerchen hat es ganz schön in sich. Selbst gemachtes Rosmarinwasser hilft nicht nur bei Haarausfall oder einer gestressten Kopfhaut. Es kann sogar die Haare schneller wachsen lassen. Neugierig geworden? Wir verraten Ihnen das Rezept zum Selbermachen und was Sie sonst noch über das Wunderwasser wissen sollten.

Diese Wirkung hat Rosmarinwasser auf Kopfhaut und Haare

Wie Sie Rosmarinwasser selber machen können, wissen Sie nun. Eine wichtige Frage gibt es aber noch zu klären: Warum sind Rosmarinwasser und Rosmarinöl eigentlich so gesund für die Haare? Von der Wirkung profitieren Ihre Haare tatsächlich auch ganz vielfältige Weise:

• Rosmarinwasser belebt und erfrischt die Kopfhaut.
• Rosmarin regt die Durchblutung an und fördert das Haarwachstum
• Die Haarfollikel werden gestärkt.
• Rosmarinwasser hilft bei Haarausfall
• Bekämpft Schuppen, Trockenheit und Juckreiz
• Das Wasser verleiht den Haaren gesunden Glanz und Geschmeidigkeit
• Die Kopfhaut kann Nährstoffe besser aufnehmen

Rosmarinwasser kann Haarausfall entgegenwirken

Gerade im Hinblick auf das sensible Thema Haarausfall sind Rosmarinwasser und Rosmarinöl echte Wunderwaffen. Wie wirkungsvoll das Naturprodukt ist, konnte bereits in einigen Studien belegt werden. Im Rahmen einer Studie von 2015 haben Forscherinnen und Forscher beispielsweise herausgefunden, dass 82 % der männlichen Studienteilnehmer nach einer sechsmonatigen Verwendung von Rosmarinöl einen Rückgang des Haarausfalls bemerkten. 38 % der Männer stellten sogar ein leichtes Nachwachsen der ausgefallenen Haare fest.

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Auch die Haut profitiert von Rosmarinwasser

Mit selbst gemachtem Rosmarinwasser tun Sie aber nicht nur Kopfhaut und Haaren etwas Gutes. Auch als Pflege für Körper und Gesicht bietet das Wasser einige Vorteile:

• Wirkt durchblutungsfördernd
• Die antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung lindert Pickel und Akne.
• Fördert den Hautstoffwechsel
• Natürliches Anti-Aging-Mittel: Rosmarinwasser wirkt antioxidativ

Rosmarinwasser richtig anwenden

Sprühen Sie das Rosmarinwasser am besten vor dem Schlafengehen auf Ihre Haare und die gesamte Kopfhaut. Extratipp: Hüllen Sie Ihre Haare in eine Haube oder einen Turban aus Seide. Seide ist antistatisch und verursacht weniger Reibung. Die Haare verknoten deutlich weniger. Auf diese Weise profitieren Ihre Haare am besten von den Wirkstoffen. Bis die Wirkung von Rosmarinwasser sichtbar wird, kann es einige Zeit dauern. Bei Problemen wie Haarausfall oder einer gereizten Kopfhaut sollten Sie also keine Ergebnisse über Nacht erwarten. Für eine spürbare Wirkung zu können Sie das Wunderwasser ruhig mehrmals in der Woche anwenden.

Kann man Rosmarinwasser trinken?

Natürlich können Sie Rosmarinwasser (sofern Sie kein Glycerin hinzufügen) auch problemlos trinken. Und zwar als aromatischen Tee. Diesen können Sie schon fertig kaufen oder aber selber machen, indem Sie ein paar frische Rosmarinzweige mit kochendem Wasser übergießen. Der Tee hilft unter anderem gegen Verdauungsbeschwerden, Übelkeit, Nieren- und Blasenerkrankungen sowie Menstruationsbeschwerden und allgemeine Erschöpfungszustände.

Wie lange ist Rosmarinwasser haltbar?

Sobald das Rosmarinwasser fertig ist, sollte die abgefüllte Flüssigkeit im Kühlschrank aufbewahrt werden. Verwenden Sie dafür immer ein steriles und sauberes Gefäß, zum Beispiel diese Sprühflasche von Efalock. Dadurch verlängert sich die Haltbarkeit. Im Kühlschrank ist Rosmarinwasser dann ca. 2 Monate haltbar.

Im Video: So gut ist Rosmarinöl für das Haarwachstum

Rosmarinwasser kaufen: Die 3 beliebtesten Produkte

Wenn Sie Rosmarinwasser nicht selber machen möchten, können Sie natürlich auch fertige Produkte kaufen. Um die Belastung mit Schadstoffen so gering wie möglich zu halten, empfehlen wir Ihnen Rosmarinwasser in Bio-Qualität zu verwenden. Diese 3 Bestseller sind auf Amazon besonders beliebt: