14. Juni 2021
Reiswasser selber machen: So gelingt die nährende Haarkur

Reiswasser selber machen: So gelingt die nährende Haarkur

Reiswasser ist DAS Schönheitsgeheimnis für gesundes und glänzendes Haar. Wie Sie daraus eine Haarkur machen können, die sogar das Haarwachstum ankurbelt, verraten wir Ihnen hier!

Normalerweise wandert das Wasser nach dem Kochen von Reis direkt in den Abfluss. Doch genau das sollten Sie besser nicht tun. Denn daraus lässt sich schon in wenigen Schritten eine nährende Haarkur herstellen, die sogar das Wachstum der Haare ankurbelt.

Reiswasser: Darum sollten Sie es niemals wegkippen

Neu ist der Trick mit dem Reiswasser nicht. Im chinesischen Dorf Huangluo gilt das Elixier bei den Bewohnerinnen seit jeher als zuverlässiges Mittel für schönes und vor allem langes Haar. Denn die Frauen des Miao Stammes zeichnen sich durch ihre bis zu zwei Meter langen Haar aus und stehen damit sogar im Guinness-Buch der Rekorde. Zu verdanken? Haben die Damen dies ihrer Pflegeroutine, zu der eben auch Reiswasser gehört.

Im Alltag ist so eine Haarlänge zwar eher unpraktisch, den Tipp mit dem Reiswasser sollte man sich aber trotzdem abschauen. Gerade dann, wenn Sie Ihre Haare beim Wachstum unterstützen möchten. Denn Reiswasser versorgt die Mähne mit wichtigen Proteinen, Mineralien und Vitaminen, die das Haar von innen stärken. Das enthaltene Vitamin B8 erhöht beispielsweise die Elastizität der Haare und wirkt Spliss und Haarbruch entgegen. Außerdem verleiht die Kur den Haaren auf natürliche Weise Volumen und gesunden Glanz. Gerade in gekauften Spülungen und Kuren finden sich oft synthetische Stoffe, die Ihre Haare auf Dauer eher schädigen können. Setzen Sie beim Waschen Ihrer Haare lieber auf die Kraft der Natur! Sie wollen die Haarkur direkt ausprobieren? Wir haben das Rezept für Sie.

Das Rezept zur Haarkur aus Reiswasser

© iStock
Die Kur oder Spülung ist leer? Mit Reiswasser kann das nicht mehr passieren. Denn den hat man garantiert immer daheim.

Reiswasser lässt sich schnell und einfach zubereiten. Und danach? Können Sie aus dem fertigen Reis zum Beispiel ein köstliches Kürbis-Curry zubereiten. Das Rezept finden Sie hier>>

30 Minuten
leicht

Zutaten

  • 1 halbe Tasse Reis (am besten bio)
  • Wasser

Zubereitung

  1. Geben Sie den Reis in einen Kochtopf mit Wasser. Das Wasser sollte nicht gesalzen werden.
  2. Jetzt den Reis ca. 15 bis 25 Minuten kochen. Danach den Reis mit einem Sieb von der Flüssigkeit trennen.
  3. Das abgekühlte Reiswasser können Sie nun in eine verschließbare Flasche oder in eine Sprühflasche umfüllen. Im Kühlschrank ist das Reiswasser so ca. vier Tage haltbar.

Tipps zum Rezept

Am besten wirkt das Reiswasser, wenn man es über Nacht einwirken lässt und die Haare am nächsten Morgen wie gewohnt wäscht. Falls es mal schneller gehen muss, können Sie die Haarkur aber auch als Spülung unter der Dusche anwenden.

Reiswasser: Gut für Haare und Körper

Reiswasser ist übrigens nicht nur gut für die Haare, auch die Haut und sogar unsere Verdauung können von dem Elixier profitieren. Bei gereizter Haut, Insektenstichen oder Sonnenbrand wirkt Reiswasser beruhigend. Frieren Sie dieses im Sommer am besten in Form von Eiswürfeln ein. So haben Sie das Reiswasser bei kleineren Notfällen immer griffbereit. Getrunken wirkt sich Reiswasser außerdem ausgleichend, anregend und sogar beruhigend auf die Verdauung und den Magen und Darm aus. Und nicht nur das. Die enthaltenen Nähr- und Ballaststoffe machen Reiswasser außerdem zu einem sanften Mittel, das gegen Verstopfungen hilft und sogar Durchfall lindern kann.

Fermentiertes Reiswasser: Die volle Wirkstoff-Power fürs Haar

Fortgeschrittene Reiswasser-Fans gehen bei der Herstellung übrigens noch einen Schritt weiter. Für fermentiertes Reiswasser wird der zuvor gewaschene Reis für ca. 30 bis 60 Minuten mit Wasser bedeckt. Danach wird das entstandene Reiswasser mit klarem Wasser gemischt und in eine saubere Schüssel gefüllt. Die Mischung sollte nun mindestens zwei Tage bei Zimmertemperatur ruhen. Riecht das Reiswasser säuerlich, ist die Haarkur einsatzbereit. Ist die Haarkur eingezogen, können Sie die Haare danach wie gewohnt waschen und stylen.

Video: Reiswasser - Wundermittel für schöne Haare

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