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NMN zählt derzeit zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Markt. Wir erklären, welche Wirkung es hat und welche Vorteile es für den Körper bringt...
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Laktose ist doch nur in Käse, Kuhmilch oder Joghurt enthalten? Falsch gedacht! Denn auch in ein paar eher unüblichen Lebensmittel kann sich Milchzucker verbergen. Diese 4 Laktose-Fallen sollten Sie bei einer Laktoseintoleranz daher unbedingt meiden.