23. November 2021
15 Lebensmittel, die Ihre Wechseljahre verschlimmern können

15 Lebensmittel, die Ihre Wechseljahre verschlimmern können

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Herzrasen... Die Wechseljahre sind für viele Frauen schon anstrengend genug. Was viele nicht wissen: Gewisse Lebensmittel können das Klimakterium sogar noch verschlimmern. Diese 15 Lebensmittel sollten Sie daher besser meiden, wenn Sie gut durch die Wechseljahre kommen möchten.

Ein Östrogenmangel kann in den Wechseljahren Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Herzrasen begünstigen. Um diesen auszugleichen, müssen Sie aber keine...
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