16. September 2021
4 Lebensmittel, die unser Leben verkürzen

4 Lebensmittel, die unser Leben verkürzen

Wussten Sie, dass uns bestimmte Lebensmittel eine Menge Lebenszeit kosten können? Wir verraten, um welche Lebensmittel es sich dabei handelt – und mit welcher Ernährung Sie Ihre kostbare Lebenszeit wieder zurückgewinnen können.

Dass sich unsere Ernährung direkt auf unsere Gesundheit auswirkt, sollte kein Geheimnis mehr sein – dass bestimmte Lebensmittel uns nun sogar Lebenszeit kosten können, hätten wir allerdings nicht gedacht. US-Forscher konnten dies aber tatsächlich beweisen.

Laut Studie: Fast Food raubt uns Lebenszeit

Ganz egal ob Burger, Chicken-Wings oder Hotdogs – US-Forscher sind sich sicher, dass Fast Food unsere Lebenszeit verkürzen kann. Dies konnten sie im Rahmen einer Studie beweisen, für die sie über 5.800 Lebensmittel verschiedener Kategorien und ihre Wirkung auf unsere gesunde Lebenszeit untersucht haben. Die WissenschaftlerInnen der University of Michigan in den USA haben dabei vor allem vier Lebensmittel feststellen können, die uns wirklich einiges an gesunder Lebenszeit kosten können:

  • Ein Hotdog kann unsere gesunde Lebenszeit um ganze 36 Minuten verkürzen
  • Ein Burger kostet uns 7 Minuten
  • Eine Cola kostet uns fast 10 Minuten
  • Eine Portion Chicken-Wings verkürzt unser Leben um etwas mehr als 3 Minuten

Diese Lebensmittel schenken uns Lebenszeit

Doch keine Sorge: Es gibt auch Lebensmittel, die genau das Gegenteil bewirken und uns sogar ein wenig gesunde Lebenszeit schenken können. Dazu zählen zum Beispiel Nüsse, die uns 26 Minuten mehr Lebenszeit einbringen, aber auch Hülsenfrüchte mit 10 und Fisch mit um die 5 Minuten.

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