Topfit mit Schüßler-SalzenDie Entschlackungs- und Energie-Spezialisten unter den Schüßler-Salzen stellen wir vor. Ihre Devise für die kommenden Wochen: Ausleiten, stärken, regenerieren, damit Sie schnell in Hochform kommen.
Neue Energie durch sanfte KurenMineralsalze können unserem Organismus die nötigen Impulse geben und den Stoffwechsel anregen
Jetzt kann Ihre Haut aufatmenDie perfekte Pflege: Als Salben, Masken und Bäder sorgen Schüßler-Salze für einen strahlenden Teint und glänzendes Haar – und sie helfen sogar gegen Falten.
Noch mehr Kraft für jeden TagIdeale Verstärkung der Schüßler-Salze: Nehmen Sie sich einfach diese Energie-Tipps zu Herzen, und Sie müssen keinen Durchhänger mehr fürchten.
Yoga-Pilates: Das Energieprogramm für morgensFit und vital in den Tag starten und Energie für den Job tanken.
Yoga-Pilates: Das stärkende Programm für den RückenFlow 3: Schreibtischarbeit und zu wenig Bewegung belasten den Rücken. Diese Übungsfolge sorgt für Entspannung und kräftigt die Muskulatur der Wirbelsäule.
Die Ernährungs-AmpelBurger, Tütensuppen, Fertigpizza: Foodwatch-Chef Thilo Bode fordert eine bessere Kennzeichnung von Lebensmitteln
Yoga-Pilates: Finger-Yoga für unterwegsSo lassen sich kleine Stimmungsschwankungen leicht ausgleichen.
Wann und wie Büroarbeit krank machen kannFalsche Haltung, schlechtes Essen, wenig Bewegung, Dauerstress: Büroarbeit birgt Risiken. Mit diesen Tipps beugen Sie vor.
Wann Vitamine gefährlich werdenNahrungsergänzungsmittel: Helfen Vitamin-Kapseln dem Körper wirklich? Kann eine Überdosis schaden? Experten meinen: Weniger ist manchmal mehr
Ein seltenes HandwerkIn unserer Serie stellen wir Ihnen einmal im Monat einen Handwerksberuf vor, der schon fast ausgestorben ist. Diesmal: die Schaukelpferdbauerin Annette Krämer aus dem Odenwald.
Einen guten Wein erkennen und schätzenSommelière Christina Fischer beschreibt, wie Sie einen guten Wein erkennen
