Essen nach GefühlWir fressen Frust in uns hinein und nehmen kräftig zu - diese Therapie kann helfen
Sieben Tricks, um jung zu bleibenHandy, Navi, zu viele Steaks – all das lässt uns schneller altern. Doch schon kleine Veränderungen wirken dem entgegen.
Typberatung und Stilberatung: Neue Figur, neuer LookModerner, selbstbewußter und voller Energie ist Ankes neues Outfit.
Die besten Tipps für einen flachen BauchFür einen straffen, gesunden Bauch braucht es mehr als ein reines Workout.
Typberatung: Neue Kraft für zartes GrauAuch mit neutralen Tönen kann man modisch punkten und sehr weiblich wirken
Problem: TrennungWarum es uns oft so schwer fällt, einen Schlussstrich zu ziehen – und wie er doch gelingt
So stärkt Yoga das ImmunsystemYoga entspannt nicht nur, es unterstützt auch unser Immunsystem. Wir erklären wie.
Rheuma-ForschungRheuma: Das Abwehrsystem entwickelt ein Gedächtnis für die Entzündung, das die Krankheit eigenständig weitertreibt. Neue Therapieformen sollen diesen Mechanismus ausschalten
Bluthochdruck - Von Frauen oft unterschätztMit den Wechseljahren steigt das Hypertonie- Risiko. Wer die Gefahr nicht erkennt oder ignoriert, setzt sein Leben aufs Spiel. Dabei gibt es effektive Therapien
Perfekter ZahnersatzKaries, Parodontitis oder ein Unfall – fast jeder braucht irgendwann mal ein paar neue Zähne: Zahnersatz