Alles zum Thema Sport

Alexander Bommes

Alexander Bommes privat: Hat er eine neue Freundin?

Lena Kesting

Schon gewusst? Olympia-Moderatorin Lena Kesting war selbst mal Profisportlerin

Malaika Mihambo hält die Deutschland-Flagge.

Hat Malaika Mihambo einen Lebensgefährten?

Frau beim Joggen bei Regen im Wald.

Joggen bei Regen? Was unangenehm klingt, kann sogar seine Vorteile haben

Zwei Frauen von hinten am spazieren

Verdauungsspaziergang oder lieber auf die Couch? Das macht nach dem Essen wirklich Sinn

Schüssel mit Porridge, Mandelmus und Obst

Essen vor dem Sport? Diese Mahlzeit gibt's bei mir als Fitness-Trainerin vor jedem Workout

Joshua und Lina Kimmich auf dem Oktoberfest

Lina Kimmich: Das ist die Frau von EM-Star Joshua Kimmich

Frau sitzt im Schneidersitz auf dem Boden und guckt auf ihre Smartwatch

Geringe Belastung, großer Effekt? Das bringt Low Impact Training wirklich

Schüssel mit Porridge und verschiedenen Zutaten in der Küche

Proteine nach dem Sport: Ich als Fitness-Trainerin setze nach dem Training auf dieses Meal

Niclas Füllkrug und Lisa Füllkrug

Lisa Füllkrug: Sie stärkt "Lücke" den Rücken

Lea Wagner

Lea Wagner: Was über die Sportschau-Moderatorin bekannt ist.

Hyrox Training einer Frau

Alle machen jetzt Hyrox! Worum es bei dem Trend-Sport geht und für wen er geeignet ist

Frau sitzt im Schneidersitz auf dem Boden und hat die Hände vor der Brust zusammengedrückt

Gesunde Gewohnheiten entwickeln? Das gelingt mit der 75 Soft Challenge ganz nebenbei

Frau liegt auf dem Rücken mit verschränkten Armen hinter dem Kopf

Auch an heißen Tagen aktiv sein: So wird das Training richtig erfolgreich

Frau trinkt aus einer Wasserflasche

Elektrolyte beim Sport? In diesem Fall sollten Sie sie auch im Training nehmen

Periodenunterwäsche für den Sport

Periodenunterwäsche beim Sport? 5 Modelle, mit denen Sie sich komplett sicher und wohl fühlen

Frau liegt mit Sportklamotten auf dem Boden und hat die Arme über dem Kopf verschränkt

Keine Motivation zum Sport? So schafft es unsere Fitness-Redakteurin 6 Mal die Woche ins Gym

Frau mit Handschuhen am Boxen

Erkennen Sie sich wieder? Das sind die drei sportlichsten Sternzeichen

Frau mit Sonnenbrille, Collegejacke und Tennisrock

Nicht bloß auf dem Court ein Must-have: So angesagt stylen wir den Tennisrock im Alltag

Frau liegt mit dem Rücken auf einer Yogamatte

Ciao, Muskelkater! 7 Tipps, wie sich Ihr Körper nach dem Sport schnell wieder erholt