Borschtsch

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Würziger Eintopf mit Roter Bete.

Pochierter Rochen mit Fenchel Sie haben mal Lust, etwas anderes auszuprobieren? Dann versuchen Sie doch mal unser ausgefallenes Rezept für pochierten Rochen mit Fenchel, verfeinert mit fruchtigem Kapern-Limetten-Olivenöl. Hier geht es zur Zubereitung >>© jalag-syndication.de
Borschtsch

Für 6 Portionen:
1 Bund Suppengemüse
1,3 kg Rinderbrust
Salz
1/2 TL Pfefferkörner
2 Zwiebeln
1 kleiner Weißkohl (ca. 700 g)
750 g Rote Bete
250 g Tomaten
30 g Butter
5–7 EL Rotweinessig
1 TL Zucker
1 Bund glatte Petersilie
2 Lorbeerblätter
Pfeffer aus der Mühle
250 g saure Sahne

1 Suppengemüse putzen, waschen, in Stücke schneiden. Fleisch waschen. Mit 2 l Wasser, Gemüse, 1 TL Salz und Pfefferkörnern ca. 2 Stunden köcheln lassen.


2 Zwiebeln abziehen, würfeln. Weißkohl vierteln, Strunk entfernen, Kohl in Streifen schneiden. Rote Bete schälen, in Stifte schneiden. Tomaten häuten, hacken.

3 Fleisch aus der Brühe nehmen, Brühe durchsieben. Fleisch würfeln, abgedeckt beiseitestellen.
4 Zwiebeln in heißer Butter andünsten. Rote Bete, 5 EL Essig, Zucker und 1 TL Salz zugeben. Brühe angießen, ca. 15 Minuten köcheln lassen.
5 Einige Petersilienstängel und Lorbeer mit Garn zusammenbinden. Kräuterstrauß, Tomaten und Kohl in die Suppe geben, 45 Minuten köcheln lassen.
6 Kräuter aus der Suppe nehmen. Fleisch zugeben, erhitzen. Restliche Petersilie hacken, unterrühren, mit Salz, Pfeffer und restlichem Essig abschmecken. Mit saurer Sahne servieren.
SCHWIERIGKEITSGRAD: mittel
ZUBEREITUNGSZEIT: ca. 3 Std.
PRO PORTION: ca. 520 kcal, 48 g Eiweiß, 31 g Fett, 17 g Kohlenhydrate