5 Speiseöle, die Sie besser meiden sollten

5 Speiseöle, die Sie besser meiden sollten

Grundsätzlich gehören Speiseöle zu einer ausgewogenen Ernährung dazu und stecken im besten Fall voll von Omega-3-Fettsäuren, welche die Gesundheit von Herz und Gehirn fördern und sogar das Krebsrisiko mindern können. Es gibt allerdings auch Öle auf die Sie besser verzichten sollten. Hier erfahren Sie, welche dies sind. 

Im Video: 3 der gesündesten Speiseöle 

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