Apfel-Joghurt-Shake mit Haferflocken
Zutaten für 4 Portionen:
4 Äpfel
8 EL Beeren
4 TL Zitronensaft
550 g Naturjoghurt (1,5% Fett)
4 TL Honig
4 Msp. Vanillezucker
8EL Instant-Haferflocken
Zubereitung:
Das Obst waschen, die Äpfel entkernen und in Würfel schneiden. Apfelwürfel, Beeren, Zitronensaft, Joghurt, Honig, Vanillezucker und Instant- Haferflocken in einen Mixer füllen. Anschließend alle Zutaten pürieren.
Das Rezept stammt von www.in-form.de
