11. Oktober 2021
7 Lebensmittel, die besonders viel Magnesium enthalten

7 Lebensmittel, die besonders viel Magnesium enthalten

Magnesium ist ein sehr wichtiger Mineralstoff, der essenziell für unsere Muskeln ist. Daher ist es wichtig, ausreichend davon über die Nahrung aufzunehmen. Wir zeigen Ihnen 7 magnesiumreiche Nahrungsmittel.

Magenkrämpfe
Einmal zu viel, das Falsche oder etwas zu Saures gegessen und schon geht es los: Sodbrennen. Damit es erst gar nicht dazu kommt, sollten Betroffene darauf...
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