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Sandalen für geschwollene Füße: Diese 3 Modelle tragen uns schmerzfrei durch den Sommer
An heißen Tagen können die Füße schnell mal anschwellen. Wenn wir dann in unsere Sandalen schlüpfen, drückt es an allen Ecken. Wir haben deshalb stylische Modelle gesucht, die trotzdem bequem sind und wurden fündig.
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Dank der richtigen Sandalen laufen Sie auch mit geschwollenen Füßen wie auf Wolken.
Langes Sitzen auf der Arbeit, Hitze oder eine zu salzreiche Ernährung, die Gründe für geschwollene Füße sind zahlreich. Das Ergebnis ist aber immer dasselbe: Schmerzende und pochende Gliedmaßen, die ich schwer anfühlen. Im Sommer kann die Suche nach einem passenden Paar Sandalen da zur Tortur werden. Wir kennen aber ein paar hübsche Modelle, die Erleichterung verschaffen.
Die besten Sandalen für angeschwollene Füße
Die Auswahl an Sandalen scheint im Sommer scheinbar unendlich. Aber welche Modelle sind am besten für Füße, die bei Hitze schnell anschwellen und schmerzen? Wichtig sind auf jeden Fall ein gutes Fußbett und Riemchen, die sich am besten verstellen lassen. Wir haben Ihnen unsere Favoriten mitgebracht.
#1 Mit Plateau: Sandalen von Dr. Martens
Ja, Sie haben richtig gehört! Von Dr. Martens gibt es nicht nur lässige Boots, sondern auch Sandalen, die mit der bequemen Sohle ausgestattet sind, auf denen es sich wie auf Wolken laufen lässt. Das Modell VOSS II in der Farbe Cognac hat es uns besonders angetan und lässt sich dank der Dornschließen ganz einfach größenverstellen. Sollten Knöchel und Fuß also anschwellen, können Sie sich im Laufe des Tages wieder Platz verschaffen. Das weiche Veloursleder passt sich dem Fuß ideal an und sorgt für zusätzlichen Komfort.
#2 Der Klassiker: Sandalen von Birkenstock
Niemand sollte ohne ein Paar Birkenstock-Sandalen im Kleiderschrank leben müssen, finden wir! Das bequeme Fußbett ist orthopädisch und damit perfekt, wenn Sie Unterstützung benötigen. Wir haben uns sofort in die neuen Pantoletten Arizona Big Buckleverliebt, die so schön sommerlich aussehen – und auch Ihre Garderobe für den Urlaub perfekt ergänzen!
#3 Eleganter Komfort: Sandalen von Tamaris
Schwarze Ledersandalen sind zeitlos und elegant – so viel steht fest. Wer allerdings immer wieder mit angeschwollenen Füßen zu kämpfen hat, sollte auf dünne Riemen verzichten und lieber ein Modell wählen, welches sich verstellen lässt. Die Sandalette von Tamaris aus Leder mit Klettverschluss möchten wir bei steigenden Temperaturen nicht mehr missen.
Die besten Tipps für geschwollene Füße
Natürlich lassen sich geschwollene Füße nicht einfach aus dem Nichts wegzaubern. Die richtige Auswahl der Schuhe ist daher umso wichtiger. Bei Sandalen sollten Sie darauf achten, dass diese an keiner Stelle einschnüren, sondern bestenfalls sowohl an der Ferse als auch am Spann verstellbar sind. Alternativ eignen sich auch Sandalen, die hinten ganz offen sind. Hier sind ein paar weitere Tipps:
#1 Verzichten Sie auf schmale Riemchen
Schmale Riemchen sehen zwar schön aus, am Ende des Tages wirkt Ihr Fuß aber so, als wäre er in den Schuh eingeschweißt worden. Abdrücke auf der Haut können im schlimmsten Fall sogar richtig wehtun. Verzichten Sie lieber auf enganliegende und dünne Riemchen. Vereinzelte dickere Riemen, welche sich im besten Fall verstellen lassen, bieten Ihren Füßen einen höheren Tragekomfort und sollten von Ihnen bevorzugt werden.
#2 Reinschlüpfen ist am bequemsten
Wer schnell in den Schuh rein und wieder herauskommt, kann diesen zwischendurch einfach von den Füßen nehmen und diese atmen lassen. Legen Sie Ihre Beine ruhig zwischendurch etwas hoch und stehen Sie am besten einmal die Stunde auf und laufen Sie ein paar Schritte. Das hilft bei dicken Füßen.
#3 Ein Absatz macht schlanke Beine
Finger weg von Ballerinas! Schwillt der Fuß erst an, wird es nämlich richtig unbequem. Zudem wirken dicke Knöchel dann noch angeschwollener und es werden vermeintliche Problemzonen betont. Ein kleiner Absatz wiederum streckt das Bein und lässt auch angeschwollene Knöchel und Füße schmaler wirken. Keine Sorge, schon wenige Zentimeter können den Unterschied machen!
Was kann man gegen geschwollene Füße tun?
Im Sommer sind geschwollene Füße keine Seltenheit. Die Hitze und das Tragen von offenen Schuhen können dazu führen, dass sich Flüssigkeit in den Beinen ansammelt und die Füße anschwellen. Doch was kann man dagegen tun? Zunächst sollte man darauf achten, ausreichend zu trinken, um den Körper mit genügend Flüssigkeit zu versorgen. Auch Bewegung kann helfen, die Durchblutung anzuregen und somit Schwellungen zu reduzieren. Wer den ganzen Tag sitzt oder steht, sollte zwischendurch immer wieder kurze Spaziergänge machen oder die Beine hochlegen. Außerdem gibt es spezielle Cremes und Gele, die kühlend wirken und somit Schwellungen lindern können. Auch Wechselduschen mit kaltem und warmem Wasser können die Durchblutung fördern und somit gegen geschwollene Füße helfen.