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Im Wechsel der Gefühle: Was sich in der weltweit größten Umfrage über die Wechseljahre zeigte
In der 49. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" spricht Angela Löhr mit Dr. med. Verena Breitenbach über die wichtigsten, aber auch erstaunlichsten Ergebnisse der weltweit größten Umfrage über die Wechseljahre.
Affiliate Hinweis zu unseren Empfehlungen
In der 49. Folge geht es um die weltweit größte Umfrage über die Wechseljahre. Präsentiert wird die Folge von TENA lights Sensitive.
Zu Gast ist Dr. Verena Breitenbach – sie ist Gynäkologin, mehrfache Buchautorin und Expertin für die Wechseljahre.
Über die Wechseljahre wird nur selten gesprochen – und wenn, dann hinter vorgehaltener Hand. Dass sie Angst machen können und leider selbst im Jahr 2023 noch immer mit einem Tabu belegt sind, das wollen wir mit unserem Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre" dringend ändern. Ganz egal, ob es um Schlafstörungen, Hitzewallungen, Ernährung oder auch um Sex geht – wir nehmen kein Blatt vor den Mund, wenn wir uns den Dingen widmen, die Frauen in dieser aufregenden Phase wirklich bewegen. Denn Angst ist niemals geboten, selbst nicht in dieser herausfordernden zweiten Hälfte eines Lebens, in der wir plötzlich mit dem schmerzhaft unsexy Wort Menopause konfrontiert werden. Präsentiert wird der Podcast von keiner geringen als Angela Löhr: Die Autorin hat bereits zahlreiche Frauen in den Wechseljahren unterstützt, inspiriert und vernetzt. Mit der redaktionellen Power der FÜR SIE im Rücken will sie Frauen nun dazu empowern, die Wechseljahre als etwas Positives zu erleben – als etwas, dass zwar crazy, aber eben auch ganz schön sexy ist.
Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre": Darum geht es in der 49. Folge
Jede Frau kommt irgendwann in die Wechseljahre – und doch ist es eines der größten Tabuthemen unserer Gesellschaft. Kaum eine redet darüber, viele Frauen fühlen sich einsam und unvorbereitet, wissen nicht, wie sie mit den Symptomen umgehen sollen. In der 49. Folge von "Crazy Sexy Wechseljahre" spricht Angela Löhr mit Dr. Verena Breitenbach über die wichtigsten Ergebnisse der weltweit größten Umfrage über die Wechseljahre, für die im Auftrag von TENA rund 6.000 Frauen befragt wurden.
Dr. med. Verena Breitenbach ist Gynäkologin, mehrfache Buchautorin und Expertin für die Wechseljahre. Mehr erfahren Sie auf Ihrer Website, sowie auf Instagram und Facebook. Das Buch "Ganz intim: Der weibliche Körper, Sexualität und Gefühle – was Sie noch nicht wussten" von Dr. med. Verena Breitenbach haben wir hier für Sie verlinkt.
Die erstaunlichen Ergebnisse der TENA Umfrage
1. Jede dritte Frau in den Wechseljahren fühlt sich einsam
Mehr als die Hälfte hat noch nie mit dem eigenen Partner über die von ihnen wahrgenommen Veränderungen des Körpers gesprochen, sieben von zehn Frauen haben sich nicht mal mit ihrer Mutter über die Wechseljahre unterhalten.
2. Fast die Hälfte aller Frauen fühlt sich auf die Wechseljahre nicht genügend vorbereitet
Mehr als ein Drittel ist der Meinung, dass die verfügbaren Informationen über Wechseljahre nicht besonders hilfreich sind und sie nicht auf das vorbereiten, was wirklich auf sie zukommt. Sieben von zehn Frauen sind sogar der Meinung, dass überwiegend über die negativen Aspekte der Wechseljahre gesprochen wird, während die positiven Seiten nicht ausreichend zur Sprache kommen.
3. Sechs von zehn Frauen sagen, dass die Wechseljahre auch ihre guten Seiten haben
Das Ende der Periode und des prämenstruellen Syndroms sind für Frauen die wichtigsten Vorteile der Menopause. Knapp die Hälfte aller Frauen empfinden es als befreiend, sich keine Gedanken mehr über Schwangerschaftsverhütung machen zu müssen.
Wie Frau sich am besten auf die Wechseljahre vorbereitet und was jede Einzelne tun kann, damit es für die Generationen unserer Töchter leichter wird – das und vieles mehr erfahren Sie in der 49. Folge unseres Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre".
Diese Folge wird Ihnen präsentiert von TENA lights Sensitive
Bereits in jüngeren Jahren neigen viele Frauen zu empfindlicher Haut. Mit dem Beginn der Menopause wird die Haut im Intimbereich durch Trockenheit, Juckreiz und Rötungen häufig sogar noch sensibler. Blasenschwäche – ein häufigstes Symptom der Wechseljahre – kann die Haut zusätzlich reizen. Die TENA lights Sensitive Slipeinlagen und Einlagen wurden speziell zum Schutz der empfindlichen Haut im Intimbereich entwickelt. Sie haben eine weiche, unbedruckte Oberfläche und enthalten keinerlei Duft- oder Farbstoffe. Die Einlagen können helfen, Hautirritationen bei leichter Blasenschwäche zu lindern. Darüber hinaus unterstützt TENA Frauen in den Wechseljahren mit vielen weiteren Produkten, darunter TENA Discreet Slipeinlagen und Einlagen sowie TENA Silhouette Einwegunterwäsche.
© PR
Die Wechseljahre sind in unserer Gesellschaft immer noch negativ belegt – oder sie werden einfach totgeschwiegen. Wir müssen aufhören, uns für die Wechseljahre zu schämen und anfangen, mehr darüber zu sprechen. Im Rahmen der Kampagne #GemeinsamDurchDieWechseljahre hat TENA die Broschüre „Selten gestellte Fragen“ zusammengestellt, die Aufschluss über die Wechseljahre gibt. Hier können Sie die Broschüre kostenlos downloaden >> Folgen Sie TENA außerdem auf Instagram und Facebook.
Mehr über Angela Löhr erfahren Sie hier
Mehr über Angela Löhr erfahren Sie auf Ihrer Website, auf Instagram und auf LEMONDAYS, dem Online-Magazin mit vielen Artikeln rund um die Wechseljahre. Sie möchten ein Teil von Angela Löhrs Facebook-Gruppe mit cooler Community, Austausch und Live-Veranstaltungen sein? Hier gelangen Sie direkt zu Gruppe.
Ganz egal ob Hormonachterbahn, Fettpölsterchen oder Gedankenchaos – in ihrem Buch "Crazy Sexy Wechseljahre" verpackt Angela Löhr all das in eine unterhaltsame Geschichte mit praktischen Tipps und Übungen.
Der FÜR SIE Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre" erscheint alle zwei Wochen überall dort, wo es Podcasts gibt.
