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Blasenschwäche in den Wechseljahren: Harninkontinenz muss nicht sein
Dr. Nicole Weirich ist Urologin, die sich auf Harninkontinenz spezialisiert hat. In der 60. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" spricht sie mit Angela Löhr über Blasenschwäche in den Wechseljahren.
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In den Wechseljahren leiden viele Frauen unter Blasenschwäche.
Dr. Nicole Weirich hat eine Privatpraxis für Urologie und Frauengesundheit in Gotha.
Über die Wechseljahre wird nur selten gesprochen – und wenn, dann hinter vorgehaltener Hand. Dass sie Angst machen können und leider selbst im Jahr 2023 noch immer mit einem Tabu belegt sind, das wollen wir mit unserem Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre" dringend ändern. Ganz egal, ob es um Schlafstörungen, Hitzewallungen, Ernährung oder auch um Sex geht – wir nehmen kein Blatt vor den Mund, wenn wir uns den Dingen widmen, die Frauen in dieser aufregenden Phase wirklich bewegen. Denn Angst ist niemals geboten, selbst nicht in dieser herausfordernden zweiten Hälfte eines Lebens, in der wir plötzlich mit dem schmerzhaft unsexy Wort Menopause konfrontiert werden. Präsentiert wird der Podcast von keiner geringen als Angela Löhr: Die Autorin hat bereits zahlreiche Frauen in den Wechseljahren unterstützt, inspiriert und vernetzt. Mit der redaktionellen Power der FÜR SIE im Rücken will sie Frauen nun dazu empowern, die Wechseljahre als etwas Positives zu erleben – als etwas, das zwar crazy, aber eben auch ganz schön sexy ist.
Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre": Darum geht es in der 60. Folge
Blasenschwäche – ein Tabuthema, über das noch viel weniger gesprochen wird, als über die Wechseljahre selbst. In der 60. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" spricht Angela Löhr daher mit Dr. Nicole Weirich. Die Urologin weiß, wie sich Harninkontinenz mit modernen Therapiemöglichkeiten behandeln lässt und verrät hilfreiche Beckenboden-Tipps für Alltag.
Welche Arten von Inkontinenz gibt es?
Es gibt verschiedene Arten von Inkontinenz, die jeweils unterschiedliche Ursachen und Symptome haben. Zu den häufigsten Typen zählen die Belastungsinkontinenz und die Dranginkontinenz. Bei der Belastungsinkontinenz drückt es nach unten, sodass man den Urin kaum mehr halten kann, wenn man hustet, niest oder Treppen steigt. Die Dranginkontinenz wird durch einen plötzlichen, nicht kontrollierbaren Harndrang mit oder ohne Urinverlust gekennzeichnet. Bei einer Mischform, einer Kombination aus Belastungs- und Dranginkontinenz treten sowohl der unkontrollierte Urinverlust bei körperlicher Anstrengung als auch der plötzliche Harndrang auf.
Was in den Wechseljahren mit dem Beckenboden passiert und wie man diesen im Alltag trainieren kann – dies und vieles mehr erfahren Sie in der 60. Folge unseres Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre".
Mehr über Angela Löhr erfahren Sie hier
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Ganz egal ob Hormonachterbahn, Fettpölsterchen oder Gedankenchaos – in ihrem Buch "Crazy Sexy Wechseljahre" verpackt Angela Löhr all das in eine unterhaltsame Geschichte mit praktischen Tipps und Übungen.
Der FÜR SIE Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre" erscheint alle zwei Wochen überall dort, wo es Podcasts gibt.
