Zutaten fürs Goldene-Milch-Porridge

2 Portionen
Schwierigkeitsgrad: einfach
Arbeitszeit: ca. 10 Minuten
Gesamtzeit: ca. 15 Minuten

• 40 g Pecannüsse
• oder 40 g Walnusshälften
• 5 Pfefferkörner, schwarz
• 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
• 400 g Mandeldrink, ungesüßt
• 80 g Haferflocken, zart
• 1 geh. TL Kurkuma
• ¾ TL Zimt, gemahlen
• 2 Prisen Muskat
• 2 EL Kokosöl
• 4 EL Ahornsirup
• 1 Banane, längs durchgeschnitten, halbiert

Nährwerte:
Pro Portion ca.: 523 kcal, 10 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate, 28 g Fett, 6,6 g Ballaststoffe

Alle Thermomix-Rezepte
Lohnt sich eigentlich ein Thermomix?
Thermomix 6: Die neuen Funktionen

Mehr Thermomix-Rezepte auf www.cookidoo.de