
Ein leckeres Eis, das glutenfrei, laktosefrei, vegan und frei von industriellem Zucker ist? Was so unmöglich klingt, ist ganz einfach: Probieren Sie einfach mal selbstgemachte Popsicle mit Kokoswasser und Früchten. Erfrischend und köstlich – damit schmelzen die Kilos nur so dahin...
Hier finden Sie noch mehr leckere Eis-Rezepte zum Selbermachen >>
So gesund ist Kokoswasser
Kokoswasser bringt uns nicht nur einen traumhaften, karibischen Geschmack, sondern ist auch reich an Antioxidantien, Calcium, Magnesium und Kalium. Dabei ist der Fettgehalt – im Gegensatz zur Kokosmilch – extrem niedrig. Sie können also ohne schlechtes Gewissen eine Menge davon genießen! Toller Nebeneffekt: Kokoswasser soll sogar unseren Appetit zügeln und so Heißhungerattacken vorbeugen.
Probieren Sie doch auch mal selbstgemachten, gesunden Eistee >>
Rezepte: Kalorienarmes Kokoswasser-Eis einfach selber machen
Um erfrischende, gesunde Popsicle mit Kokoswasser selber zu machen, benötigen Sie lediglich wiederbefüllbare Eisförmchen mit Stielen, die Sie in das Gefrierfach stellen können.
Probieren Sie unsere 3 erfrischenden und kalorienarmen Rezepte:
