Autorin Angela Löhr ist einfach die perfekte Kandidatin, um unseren FÜR SIE Podcast rund um die Wechseljahre zu präsentieren – und genau das macht sie jetzt auch! Während sie schon mit ihrem Buch "Crazy Sexy Wechseljahre" und ihrer Facebook-Gruppe "Wechseljahre - von der Rebellin zur Königin" zahlreiche Frauen unterstützt, inspiriert und vernetzt hat, möchte Angela Löhr auch – mit der redaktionellen Power der FÜR SIE im Rücken – im Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre" einen Beitrag dazu leisten, dass die Wechseljahre in Zukunft kein Tabu-Thema mehr sind. Ganz egal, ob es um Schlafstörungen oder Abnehmen geht – die Wechseljahre sind ein völlig normales Thema, über das man sprechen sollte und muss!

Podcast "Crazy sexy Wechseljahre": Darum geht es in der 6. Folge

In der sechsten Folge hat Angela Löhr auf all Ihre Fragen eine Antwort. Wie lange dauern die Wechseljahre wirklich? Kann man in den Wechseljahren auch überhaupt keine Beschwerden haben? Muss ich Hormone nehmen? Wie werde ich die lästigen Rettungsringe wirklich los – und sind die Wechseljahre eigentlich wie die Pubertät?

Hier geht es zur Podcast-Folge auf Spotify >>

Sind die Wechseljahre wie die Pubertät – nur für ältere Frauen?

Zugegeben, ein wenig schmunzeln musste Angela Löhr schon, als ihr diese Hörer:innen-Frage gestellt wurde. Dennoch ist sie sich sicher: Wechseljahre und Pubertät sind natürlich nicht dasselbe, ähneln sich aber sehr. Schließlich wechseln wir in beiden Phasen von einem hormonellen Grundzustand zum anderen.

Auch einige Symptome ähneln sich stark – Stichwort Hautprobleme und Stimmungsschwankungen! Und ja, nicht zuletzt ist da natürlich auch noch eine gewisse Orientierungslosigkeit, die sowohl in der Pubertät als auch in den Wechseljahren herrscht. "Wer bin ich?" und "Wo will ich hin?" sind Fragen, die wir uns in beiden Phasen ziemlich häufig stellen. Um es mit den Worten von Katja Burkard zu sagen: "Die Wechseljahre sind wie die Pubertät, nur mit Führerschein".

Noch mehr Hörer:innen-Fragen beantwortet Angela Löhr in der sechsten Folge unseres Podcasts "Crazy sexy Wechseljahre". Jetzt reinhören!

Mehr über Angela Löhr erfahren Sie hier

Mehr über Angela Löhr erfahren Sie auf Ihrer Website, auf Instagram und auf LEMONDAYS, dem Online-Magazin mit vielen Artikeln rund um die Wechseljahre. Sie möchten ein Teil von Angela Löhrs Facebook-Gruppe mit cooler Community, Austausch und Live-Veranstaltungen sein? Hier gelangen Sie direkt zu Gruppe.

Der FÜR SIE Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre" erscheint alle zwei Wochen überall dort, wo es Podcasts gibt.

Im Video: Bin ich in den Wechseljahren?