Hautveränderungen in den Wechseljahren: Diese Fehler gilt es zu vermeiden

Hautveränderungen in den Wechseljahren: Diese Fehler gilt es zu vermeiden

In der 17. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" trifft Angela Löhr auf eine alte Bekannte – Dermatologin Dr. Sarah Bechstein.

Autorin Angela Löhr ist einfach die perfekte Kandidatin, um unseren FÜR SIE Podcast rund um die Wechseljahre zu präsentieren – und genau das macht sie jetzt auch! Während sie schon mit ihrem Buch "Crazy Sexy Wechseljahre" und ihrer Facebook-Gruppe "Wechseljahre - von der Rebellin zur Königin" zahlreiche Frauen unterstützt, inspiriert und vernetzt hat, möchte Angela Löhr auch – mit der redaktionellen Power der FÜR SIE im Rücken – im Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre" einen Beitrag dazu leisten, dass die Wechseljahre in Zukunft kein Tabu-Thema mehr sind. Ganz egal, ob es um Schlafstörungen oder Abnehmen geht – die Wechseljahre sind ein völlig normales Thema, über das man sprechen sollte und muss!

Podcast "Crazy sexy Wechseljahre": Darum geht es in der 17. Folge

In den Wechseljahren wird die Haut trockener, dünner und faltiger. Doch warum ist das eigentlich so – und kann man etwas dagegen tun? In der 17. Folge von "Crazy Sexy Wechseljahre" trifft Angela Löhr noch einmal auf Dermatologin Dr. Sarah Bechstein, um mit ihr über Hautveränderungen in den Wechseljahren zu sprechen. 

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Hautveränderungen in den Wechseljahren: Was Sie jetzt nicht tun dürfen

Auf die Frage, ob es etwas gibt, dass man seiner Haut in den Wechseljahren auf keinen Fall antun sollte, hat Dr. Sarah Bechstein eine klare Antwort: Duftstoffe! Zwar sind Cremes, die duften, etwas Feines, doch haben Duftstoffe auf der Haut so gar nichts zu suchen. Sie können zu Allergien führen, die Haut irritieren und zusätzlich austrocknen.

Und noch etwas, was DermatologInnen ihren Patienten predigen: Auf das Solarium sollte man ihrer Meinung nach ebenfalls verzichten, da es Hautkrebs und Hautalterung verursachen kann. Stattdessen sollte man täglich einen Sonnenschutz verwenden, gerade wenn es um das Thema Anti-Aging geht. Sonne ist der Hauptfaktor für die Hautalterung. Und ja, man kriegt auch mit Sonnenschutz eine leichte Bräune.

Wie Sie Ihrer Haut in den Wechseljahren etwas Gutes tun und was eine Gesichtsmassage bewirken kann – dies und vieles mehr erfahren Sie in der 17. Folge unseres Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre".

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© PR
Ganz egal ob Hormonachterbahn, Fettpölsterchen oder Gedankenchaos – in ihrem Buch "Crazy Sexy Wechseljahre" verpackt Angela Löhr all das in eine unterhaltsame Geschichte mit praktischen Tipps und Übungen.

Der FÜR SIE Podcast "Crazy Sexy Wechseljahre" erscheint alle zwei Wochen überall dort, wo es Podcasts gibt.

In der 18. Folge des FÜR SIE Podcasts "Crazy Sexy Wechseljahre" trifft Angela Löhr auf die spirituelle Apothekerin Ann-Katrin Kossendey Koch.
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