Viele Menschen wünschen sich, dass Ihr Partner abnimmt und gesünder lebt. Natürlich sind Sie nicht mehr 20 und können essen was sie wollen, ohne eine Veränderung am Körper zu sehen. Jedoch ist es auch nicht schön, wenn der Partner über die Jahre extrem zunimmt. Dieses Phänomen ist nicht selten und kann zu einem Problem für die Beziehung werden.

Wie soll ich es ihm sagen?

Gemeinsam sind Sie stark!

Stellen Sie Ihren Partner nicht vor vollendete Tatsachen, sondern versuchen Sie, ihn zu motivieren. Während er zum Mittagessen einen Salat isst, sollten Sie sich nicht leckere Pasta gönnen, sondern ihn unterstützten. Denn zu zweit kann man sich gegenseitig viel besser motivieren. Stellen Sie zusammen Ihre Ernährung um. Am ehesten erreichen Sie Erfolge, wenn Sie zu der gesunden Ernährung auch Sport treiben. Unternehmen Sie am Wochenende viel draußen. Gehen Sie spazieren, spielen mit dem Hund im Garten oder joggen vielleicht sogar vor dem Frühstück. Das tut auch der Seele gut. Zusammen können Sie viel mehr schaffen als alleine. Ihr Partner steht so unter einem gewissen Druck, er will Ihnen somit beweisen, dass er auch kann, was Sie können. Sie werden merken, dass Sie sich nach einer bestimmten Zeit mal wieder richtig wohl fühlen, weil Sie und Ihr Mann zu einem noch stärkeren Team zusammengewachsen sind.