Ganz egal ob Falten oder überschüssige Pfunde – ab 40 sollte ein wenig an der Ernährung geschraubt werden, damit der Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt und der Alterungsprozess ein wenig verlangsamt wird. Welche Lebensmittel Frauen ab 40 und speziell in den Wechseljahren unbedingt meiden sollten, verraten wir hier.