5 Lebensmittel, die den Blutdruck senken

5 Lebensmittel, die den Blutdruck natürlich senken

Wer mit einem hohen Blutdruck zu kämpfen hat, muss sich zwingend mit seiner Ernährung auseinandersetzen. Neben einer ausgewogenen Kost und eventuell vom Arzt verordneten Medikamenten gibt es zusätzlich ganz bestimmte Lebensmittel, die als effektive Blutdrucksenker wirken. Wir verraten Ihnen, welche Nahrungsmittel Ihren Blutdruck ganz natürlich senken.

Medikamente zur Blutverdünnung haben oft viele Nebenwirkungen. Stattdessen können Sie auf natürliche, schonende Alternativen setzen: Manche Lebensmittel haben...
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