Das Ende einer Beziehung Weitere Ratgeber zum Thema

Wenn uns etwas zu sehr belastet, sollten wir einen Schlussstrich ziehen. Doch das ist nicht leicht. Warum es uns oft so schwer fällt, loszulassen – und wie es dennoch gelingt

Weitere Ratgeber zum Thema

„Was ich wirklich will. Wie man den eigenen Wünschen und Fähigkeiten nicht länger im Weg steht“ von Hildegard Ressel, Fischer Taschenbuch, 7,95 Euro: Der Ratgeber erklärt, was uns daran hindert, so zu leben, wie wir es eigentlich wollen – und wie wir herausfinden können, welches Leben wirklich zu uns passt.

„Sag einfach Nein und fühl dich gut. Grenzen setzen in Partnerschaft, Familie und Beruf“ von Patti Breitmann und Connie Hatch, Mosaik, 8,95 Euro: Das Buch zeigt, wie man im Berufs- und Privatleben elegant und freundlich klare Grenzen setzen kann.

„Die Kunst des guten Beendens: Wie große Veränderungen gelingen“ von Katharina Ley, Kreuz, 17,95 Euro: Einfühlsam und mit vielen Beispielen stellt die Psychoanalytikerin dar, wie wir etwas innerlich und äußerlich gut beenden können.

„Trennungskompetenz in allen Lebenslagen: Vom Loslassen, Aufhören und neu Anfangen“ von Johanna Müller-Ebert, Kösel, 17,95 Euro: Ganz gleich, ob wir uns von Kleidern trennen wollen oder von Menschen – die Autorin erklärt acht verschiedene Strategien, mit denen uns diese Entscheidung leichter fällt.

3 4 5