Für die meisten Menschen gehört ein Smartphone zum Alltag dazu. Doch der praktische Helfer hat auch seine Schattenseiten – für unsere Haltung und Haut. Haben Sie schon mal was vom "Tech Neck" gehört? Wir verraten Ihnen, was es damit auf sich hat und was Sie dagegen tun können.
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Wenn Sie sich ständig nach vorne beugen, droht ein "Tech Neck".
Nackenverspannungen, Schmerzen und Haltungsschäden – bei all diesen Symptomen spricht man vom "Tech Neck", auf Deutsch "Handynacken". Diese Wehwehchen entstehen durch langes Vorbeugen des Kopfes bei der Nutzung von Smartphones, aber auch von Tablets oder Laptops. Die Muskulatur wird durch das hohe Gewicht des vorgeneigten Kopfes überlastet, was zu Schmerzen, Kopfschmerzen – und sogar zu vorzeitigen Falten am Hals führen kann.
Alleine wegen der Schmerzen sollte man einen guten Ausgleich finden, um dem "Tech Neck" vorzubeugen. Dazu folgen gleich noch weitere Tipps. Doch nicht nur körperliche Beschwerde entstehen durch die permanente Belastung, auch Halsfalten sind keine Seltenheit. Durch den ständigen Knick im Nackenbereich können sich feine Linien und Falten schneller in die Haut eingraben. Besonders betroffen ist die Haut, die dünner und empfindlicher ist als im Gesicht. Horizontale Falten am Hals sind keine Seltenheit und können mit der Zeit tiefer werden. Zudem kann es zu einer schlechteren Durchblutung durch die gebeugte Haltung kommen, was die Haut fahl und müde wirken lässt.
Damit Sie sich keine Sorgen um Halsfalten durch das Smartphone machen müssen, haben wir hier zwei Produkte für Sie, die Abhilfe leisten können.
Ein Mittel gegen Halsfalten ist das "Hals Pad" von Apricot. Das Patch ist mit Hyaluron angereichert, das intensive Feuchtigkeit spendet und die Haut sanft strafft. Zugleich hilft das Pad, die natürliche Kollagenproduktion anzuregen. Bereits nach 1 Stunde werden Falten reduziert und Sie genießen einen sofortigen Lifting-Effekt.
Alternativ können Sie auch zur "Q10 Straffend + Anti-Falten Hals & Dekolleté Creme" von Nivea greifen. Die Pflegelotion versorgt die Haut bis zu 72 Stunden mit reichhaltiger Feuchtigkeit. Die Formel mit purem Q10, Kreatin und Provitamin B5 nährt trockene Haut intensiv. In nur 14 Tagen werden feine Linien und Fältchen reduziert und die Elastizität der Haut verbessert.
Verwendete Quellen: Apricot, Dr. Barbara Sturm
