Sonnenschutz-Irrtum: "Ich trage doch LSF 50" – Warum Sie trotzdem Falten bekommen

Für die meisten Frauen gehört der tägliche UV-Schutz zur Beauty-Routine dazu, denn so können wir lichtbedingter Hautalterung vorbeugen. Falls Sie trotz LSF 50 zu ersten Fältchen neigen, dann könnten diese Ursachen dahinterstecken. 

Frau mit Sonnenhut trägt Sonnencreme auf

Wir verraten Ihnen, warum Sie trotz LSF 50 Falten bekommen können. 

© iStock/AleksandarNakic

"Ich trage doch LSF 50 und habe trotzdem erste Fältchen" – falls Ihnen dieser Satz bekannt vorkommt, sollten Sie aufpassen. Natürlich hilft ein UV-Schutz, die Haut vor einer frühzeitigen, lichtbedingten Hautalterung zu schützen, allerdings nur bedingt. Es ist nämlich ein Sonnenschutz-Irrtum, wenn Sie denken, dass die tägliche Sonnencreme komplett schützt. Der Grund: Der Lichtschutzfaktor filtert die UV-Strahlen nur bedingt und blockiert diese nicht vollständig. Somit können langfristig doch Falten entstehen. Im Folgenden erklären, wie Sie ihre Haut besser vor den UV-Strahlen schützen können.

Falten trotz Sonnenschutz: Das sind die Gründe

Der tägliche Sonnenschutz gilt nach wie vor als effektivster Schutz gegen vorzeitige Hautalterung. Doch die natürliche Hautalterung, Mimik, zu geringer LSF oder falsches Auftragen führen zu Kollagenabbau und ersten Falten. Und es gibt noch weitere Gründe, weshalb Sie trotz UV-Schutz erste Linien bekommen.

  • Begrenzter Schutz: Keine Sonnencreme schützt Ihre Haut zu 100%. UVA-Strahlen dringen trotz Filter in tiefere Schichten ein, zerstören Kollagen und verursachen elastische Fasern.
  • Fehler in der Anwendung: Zudem spielt auch die Anwendung eine Rolle, um die Haut effektiv zu schützen. Zu wenig Sonnencreme, vergessenes Nachcremen oder ein zu niedriger Lichtschutzfaktor machen den Schutz unwirksam.
  • Lichtbedingte Falten: Durch Umwelteinflüsse und Sonnenexposition entstehen feine Linien, insbesondere an Stirn, Augen und Wangen.
  • Natürlicher Hautalterung: Kollagenabbau und Elastizitätsverlust sind genetisch bedingt und nehmen im Laufe der Jahre unabhängig von der Sonne zu.
  • Langzeit-Sonnenbad: Stundenlanger Aufenthalt in der Sonne überlastet das Reparatursystem der Haut, auch mit Schutz.

Hier gibt es guten Sonnenschutz:

So schützen Sie ihre Haut vor sonnenbedingten Falten

Wie bereits erwähnt, ist Sonnencreme die beste Wahl, um die Haut langfristig vor Falten zu schützen. Verwenden Sie daher täglich einen UV-Schutz, selbst an bewölkten Tagen. Zudem ist es auch wichtig, dass Sie Ihre Sonnencreme großzügig auftragen. Als Faustregel gilt: Circa 30 ml für das Gesicht. Vermeiden Sie direkte Sonne in der Mittagszeit und tragen Sie am besten Sonnenhüte mit breiter Krempe und Sonnenbrille.
 

Verwendete Quellen: Tagesschau