26. Oktober 2021
So nehmen Sie mit Smart Hula Hoop erfolgreich ab

So nehmen Sie mit Smart Hula Hoop erfolgreich ab

Von Hula Hoop bekommen Sie gar nicht genug? Dann werden Sie Smart Hula Hoop lieben. Die Variante macht nicht nur genauso viel Spaß, Sie trainieren auch effektiver und nehmen noch leichter ab. Lesen Sie hier, wie es funktioniert und welche Modelle besonders überzeugen.

Sie möchten auch endlich den Hula-Hoop-Reifen schwingen, haben sich aber vielleicht einfach noch nicht herangetraut oder schaffen es nicht, den Reifen oben zu halten? Probieren Sie es doch mal mit Smart Hula Hoop!

Smart Hula Hoop: Was ist das?

Gerade am Anfang ist beim Hula-Hoop-Reifen jede Menge Geduld gefragt. Denn bis der Reifen geschmeidig (und ohne herunterzufallen) um die Hüften herumgleitet, bedarf es jede Menge Übung. Das Frustpotenzial ist bei diesem Fitness-Trend also ziemlich hoch. Die Alternative? Smart Hula Hoop. Bei diesen speziellen Hula-Hoop-Reifen handelt es sich um Modelle mit Gewichten, die mit Schwung aus der Taille zum Drehen gebracht werden. Und das Beste: Der Smart Hula Hoop fällt beim Training nicht herunter. Das macht das Training also noch viel effektiver.

Wie funktioniert ein Smart Hula Hoop?

Ein Smart Hula Hoop und klassischer Hula-Hoop-Reifen unterscheiden sich schon im Aufbau. Während der klassische Hula-Hoop-Reifen ständig in Bewegung gehalten werden muss, damit er nicht herunterfällt, wir der Smart Hula Hoop einfach um die Taille "geschnallt" und sitzt dadurch fest am Körper. Er kann also nicht herunterfallen und Sie können ohne Unterbrechungen trainieren.

Lesen Sie auch Die besten Hula-Hoop-Übungen für Anfänger>>

Smart Hula Hoop: Die Vorteile im Überblick

Den Unterschied zwischen einem klassischen Hula-Hoop-Reifen und dem Smart Hula Hoop kennen Sie nun. Aber was sind die Vorteile? Wir haben das wichtigste für Sie zusammengefasst:

  • Der Smart-Hula-Hoop-Reifen ist vor allem für Anfänger geeignet
  • Das Training fällt intensiver und effektiver aus, da lästige Unterbrechungen wegfallen
  • Die Noppen an der Innenseite des Smart Hula Hoops regen die Durchblutung an
  • Der Smart-Hula-Hoop-Reifen kann nicht herunterfallen
  • Trainingserfolge stellen sich schneller ein

Smart Hula Hoop: Die besten Modelle im Überblick

Sie möchten den Fitness-Trend gleich ausprobieren? Hier finden Sie 3 beliebte Modelle, die Käuferinnen und Käufer im Test überzeugen konnten.

Video: Hula-Hoop-Reifen im Test

Ob im Supermarkt oder im Restaurant. Sie haben die leuchtenden Früchte bestimmt schon mal gesehen, in der Vergangenheit aber vielleicht eher weniger beachtet...
Weiterlesen

Hinweis der Redaktion: Dieser Artikel enthält unter anderem Produkt-Empfehlungen. Bei der Auswahl der Produkte sind wir frei von der Einflussnahme Dritter. Für eine Vermittlung über unsere Affiliate-Links erhalten wir bei getätigtem Kauf oder Vermittlung eine Provision vom betreffenden Dienstleister/Online-Shop, mit deren Hilfe wir weiterhin unabhängigen Journalismus anbieten können.

Lade weitere Inhalte ...