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Abnehmen: Diese 3 Almased-Shakes lieben wir

Abnehmen: Diese 3 Almased-Shakes lieben wir

Lust auf leckere Shakes, die beim Abnehmen helfen? Wir stellen Ihnen 3 köstliche Drinks mit Almased vor!

Den Begriff Almased haben viele schon einmal gehört, doch was genau verbirgt sich dahinter? Die Almased-Diät basiert auf Shakes, die beim Abnehmen unterstützen. Dabei wird der Stoffwechsel durch eine proteinreiche und niedrig glykämische Ernährung auf "Abnehmen" programmiert. Auch bei einer Ernährungsumstellung können die Shakes zum Einsatz kommen. Die Drinks mit vielen hochwertigen Proteinen werden als Mahlzeitenersatz verwendet. Das wirkt sich positiv auf Körpergewicht, die Sättigung und den Erhalt der Muskelmasse aus.

>> Ein Diätplan muss zum Lebensstil passen

Almased sorgt dafür, dass Sie lange satt bleiben. Sie müssen also keine Angst vor fiesen Heißhungerattacken oder einem Jojo-Effekt haben. Almased enthält viele wichtige Nährstoffe wie Vitamin A, B und C, Magnesium, Eisen, Zink und hochwertige Aminosäuren, die der Körper benötigt. Wir stellen Ihnen hier 3 köstliche Rezepte vor, die Sie mit Almased zubereiten können. Die Shakes sind super lecker, schnell gemacht und halten lange satt.

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Rezept Detox-Shake mit Almased

Detox-Shake
© PR/Almased
5 Minuten
leicht
Low Carb, vegetarisch
deutsch
schnell, kalt, einfach

Zutaten für den Shake

für 1 Portionen
  • 75 g Apfelfruchtfleisch
  • 30 g Rucola
  • 30 g Brunnenkresse
  • 50 g Almased
  • 2 TL Leinöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • 150 ml Mineralwasser, spritzig

Zubereitung des Detox-Shakes

  1. Den Apfel würfeln und zusammen mit dem Rucola und Kresse im Mixer fein pürieren.
  2. Almased, Leinöl und Zitronensaft ergänzen und alles gut vermischen.
  3. Zum Schluss mit Mineralwasser auffüllen und servieren.

Rezept für einen Blaubeer-Shake

Blaubeershake
© PR/Almased
5 Minuten
leicht
vegetarisch, Low Carb, Low Fat
deutsch
einfach, schnell

Zutaten für den Blaubeer-Shake

für 1 Portionen
  • 100 g Blaubeeren
  • 100 ml Milch, 1,5%
  • 50 g Magerquark
  • 1 MSp Vanillemark
  • 50 g Almased
  • 2 TL Rapsöl
  • 3 EL Crushed Ice

Zubereitung des Shakes mit Blaubeeren

  1. Die Blaubeeren im Mixer mit der Milch und Quark fein pürieren.
  2. Vanille, Almased und Öl ergänzen und alles gut vermischen.
  3. Zum Schluss Crushed Ice zugeben und kurz cremig pürieren.

Rezept für Pink-Latte

Pink Latte
© PR/Almased
5 Minuten
leicht
Low Carb, Low Fat, vegetarisch
deutsch
schnell, kalt, einfach

Zutaten

für 1 Portionen
  • 1 TL Zitronenthymianblättchen
  • 75 g Rote Bete, gegart
  • 2 TL Rapsöl
  • 150 ml Buttermilch
  • 50 g Almased
  • 1 MSp Zitronenabrieb (Bio)

Zubereitung des pinken Drinks

  1. Den Thymian im Mixer mit der Roten Bete fein pürieren.
  2. Rapsöl, Buttermilch, Almased und Zitronenabrieb zugeben und alles gut vermengen.
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