Gesund Abnehmen - Tipps & Tricks für Ihre Traumfigur

Wirksame Abnehmmethoden und Tipps

Gesunde Ernährung und das eigene Wohlfühlgewicht zu erreichen sind Wünsche vieler Frauen. Wir berichten über wirksame Diäten und hilfreiche Methoden zum Abnehmen.

Die Atkins-Diät: Abnehmen mit Low Carb — Die Atkins-Diät
Low-Carb heißt die Devise bei der Atkins-Diät.

Bei der TLC-Diät sind ungesättigte Fettsäuren Pflichtprogramm. — Abnehmen mit der TLC-Diät
Ziel dieser Abnehmmethode: ein gesunder Cholesterinspiegel.

Abnehmen an den Oberschenkeln
Wir zeigen Ihnen effektive Übungen und Ernährungstipps für schlanke Beine.

OMG Diät — Die OMG-Diät
6 Kilo weg in nur 6 Wochen – mit der schrägsten Diät der Welt.

Abnehmen — Die 24-Stunden-Diät
Unser Selbstversuch zeigt ein eindeutiges Ergebnis.

Aqua-Zumba — Aqua Zumba
Der Fitness-Tanz hat die Welt erobert. Jetzt geht Zumba ins Wasser. Wir zeigen Ihnen in unserem Video, wie Aqua Zumba funktioniert.

Abnehm-Methoden im Test — Fünf Abnehm-Methoden im Test
Was die unterschiedlichen Diäten wirklich bringen, erfahren Sie hier.

yoga-arten — Welches Yoga passt zu mir?
Yoga ist nicht gleich Yoga.

gluecks-coach — Ab morgen bin ich schlank
Abnehmen und dabei mit Genuss essen? FÜR SIE testet's aus!

Natürliche Appetitzügler — Sättigungskapseln adé! Die besten natürlichen Appetitzügler
Gesunde Snacks zwischendurch? Kein Problem!

Entschlackungstee — Entschlackungstee zum Abnehmen

Dieses Frühstück essen schlanke Frauen

14-Tage Kur — 14-Tage-Kur

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