Wie fit sind Sie beim Thema Diäten? Wenn Sie wissen, was gesund ist und wie man richtig abnimmt, sind unsere 15 Fragen bestimmt ein Kinderspiel…
Möchten Sie Ihre Figur für die Sommersaison optimieren? Müssen noch einige Pölsterchen verschwinden? Bringen Sie Ihren Körper jetzt in Form…
Ab 30 halten sich kleine Pölsterchen hartnäckiger an unseren Hüften. Die Gegenmittel? Sehen in jedem Lebensjahrzehnt etwas anders aus…
Was kann ich essen, wenn ich gesund abnehmen will? Hier finden Sie Lebensmittel unter 50 Kaolrien…
Mental-Coaching für eine gute Figur - Bestseller-Autorin Marion Grillpanzer verrät, was dagegen hilft…
Als Snack im Büro oder für zwischendurch - greifen Sie lieber zu diesen Lebensmitteln, anstatt Schokolade, Chips & Co…
Die exklusive Entschlackungs-Mixtur: ein Tee voller ätherischer Öle und Aromen. Und das Beste: Er bewirkt beim Abnehmen wahre Wunder…
Schlank mit dem Wunder-Drink ist einfach – und so wirksam: Dagmar von Cramm verrät den Detox-Trick für fünf Tage und stellt leckere Rezepte vor…
Warum haben Pariserinnen so eine gute Figur? Die Antwort: Pierre Dukans Wunder-Diät "Dukan Diät" funktioniert nämlich komplett nach dem Lustprinzip - mit vollem Teller…
So wünschen wir uns das: Abnehmen ohne Diät und ohne Kalorienzählen. Aber klappt das auch? Entspannter, als man denkt! Und das Beste: Man darf sich richtig satt essen…
Unsere Autorin testete eine Detox-Kur im Wellness-Hotel – und machte dabei ein paar Erfahrungen, die ihr Leben veränderten…
Viel verbreiteter als Magersucht und Bulimie ist „emotionales Essen“. Nadine weiß, wie tröstend Chips und Schokolade sein können – und wie schwer man sich davon befreit…
Fit wie ein Turnschuh, klar wie der Dalai Lama! Genau so fühlte sich FÜR SIE-Leserin Madeleine Koenigs bei ihrer zweiwöchigen Fastenkur. Wir haben sie dabei begleitet…
Ronald Pierre Schweppe, Experten für Achtsamkeits-Diät, beantwortet Ihre Leserfragen auf Fuersie.de…
Fernöstliche Bewegungslehre, kombiniert mit westlicher Ernährungsforschung – diese Abnehmstrategie funktioniert garantiert. Das Beste daran: Sie werden Spaß dabei haben…
FÜR SIE, Ausgabe 12/2013
Probeabo bestellenAbo bestellenDownloads
"Versuchungen sollte man nachgeben. Wer weiß, ob sie wiederkommen!"(Oscar Wilde)
Folgen Sie der Sonne und bewegen Si…
Mit den elastischen Bändern baut man Muskeln…
Straffe Muskeln, eine super Haltung und auch…
Fernöstliche Bewegungslehre, kombiniert mit w…
Abends essen macht angeblich dick, Sport dafü…
