Abnehmen: So fällt der Anfang leicht!
Gemeinsam zum Wunschgewicht: Wer mit dem Für Sie Diät-Coach abnehmen will, kann mit Gleichgesinnten Tipps und Tricks austauschen, die bei Durchhängern motivieren. ...mehr
Bach-Blüten für die Seele
Ist ein Kraut gegen negative Gefühle gewachsen? Der Arzt Edward Bach glaubte daran. Seine Blütenessenzen sollen den inneren Stress lindern. ...mehr
Blaseninfektion - Infos & Tipps
Eine Unterleibsentzündung kennt fast jede Frau: Was Sie über Vorsorge, Medikamente und einen kaum bekannten Sonderfall wissen sollten. ...mehr
Galerie: Gründliche Zahnhygiene
Mit der richtigen Pflege können wir selbst viel dafür tun, dass unser Lächeln strahlend ausfällt. Die wichtigsten Antworten zum Thema Zahnpflege. ...mehr
Die sanfte Heilkraft der Kristalle
Kochsalz und seine Verwandten aus dem Reformhaus sind wahre Arznei-Multitalente. Sie helfen bei Beschwerden von Allergien bis Stress. ...mehr
Ballett-Workout
Straffe Muskeln, eine super Haltung und auch noch inneres Gleichgewicht – das verspricht Ballett-Workout. Ein Mix aus klassischem Tanz, Yoga und Pilates. ...mehr
Leben nach dem Burnout
Claudia Böhm überwand eine Krise, die in Panikattacken gipfelte. Heute ist sie glücklich – und achtet schon auf die ersten Warnzeichen. ...mehr
Freude am Regen
Warum das feuchte Wetter ein Loblied verdient? Es ist ein kostenloses „Naturheilmittel“, das unser Immunsystem stärkt, Schnupfen vorbeugt und die Stimmung aufhellt. ...mehr
Impfungen: Tipps & Infos
Für Schulmediziner steht fest: Der Nutzen von Impfungen ist wesentlich größer als mögliche Gefahren. Dennoch bleiben, vor allem bei Eltern, manche Fragen. ...mehr
Schöne und kräftige Füße
Sie sind vergleichsweise zart, und doch tragen sie uns durchs Leben. Fitness- und Wohlfühl-Tipps, damit Ihre Füße in Bestform bleiben. ...mehr
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Die 7-Tage-Basenkur
