Sportcheck

Welcher Sport passt zu mir?

Für den Idealsport gibt es die einfache Regel: Nur wenn es Spaß macht, bleibt man dabei. Machen Sie hier den Test, welcher Sport zu Ihnen passt.
Frau mit Hanteln beim Sport

Können Sie sich Steffi Graf beim Eistanz vorstellen? Oder Katarina Witt im Tor eines Frauenfußballteams? Irgendwie unpassend, oder? Aus gutem Grund war die „Gräfin“ beim Tennis in ihrem Element und „Kati“ auf Schlittschuhen. Forscher sprechen von „intrinsischer Motivation", die uns zum Training anspornt. Das heißt: Unser Unterbewusstsein entscheidet mit, welche Art der Bewegung uns glücklich macht. Ob Ihr Herz etwa beim Wandern höherschlägt oder Sie das Zeug fürs Siegertreppchen haben, finden Sie heraus, wenn Sie diese zwölf Fragen spontan beantworten.

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