Sport und Workout

Die besten Fitness-Apps

Runtastic, Smartrunner und Co: Wir stellen Ihnen die besten Fitness-Apps vor, die Sie mit Hilfe von iPhone oder Android-Smartphones spielend leicht fitter machen können.

Frau hält Smartphone - Hilfreiche Tipps: Die besten Fitness-Apps Die besten Fitness-Apps © Thinkstock

Fitness-Videos

Fitness-Videos die Ihnen (schöne) Beine machen! Ausreden zählen nicht mehr, denn unsere Fitness-Videos machen Sie ganz bequem von zuhause aus fit und schlank.

Wir alle wünschen uns einen Personal Trainer. Stars wie Heidi Klum oder Beyoncé halten so ihre nahezu perfekten Körper in Form. Allein aus Kostengründen bleibt diese Vorstellung für die allermeisten allerdings ein Wunschtraum. Fitness-Apps ersetzen einen persönlichen Coach sicher nicht, können aber helfen uns zu motivieren, unsere Fortschritte aufzuzeichnen und neue Übungen oder Jogging-Strecken aufzeigen. Wir stellen die besten Fitness-Apps vor.

Runtastic

Diese App ist wohl schon ein Klassiker unter den Fitness-Apps. Mittels GPS zeichnet die Applikation die zurückgelegte Strecke auf, der Kalorienzähler die verbrannten Kalorien und die Durchschnittgeschwindigkeit.

Vital Tipps

Diese Vital-App bietet Ihnen jeden Tag einen Tipp aus den Bereichen Body, Mind oder Soul an - darunter auch viele kurze Fitness- oder Entspannungsübungen. Mittels der absolvierten Tipps sammeln Sie Punkte und sehen so Ihren Fortschritt auf dem Weg zu mehr Wohlfühlglück. Hier geht es zum Download für das iPhone im iTunes Store und hier zum Download für Android-Geräte.

MyFitnessPal

Statt der fünften erfolglosen Diät sollten Sie es einmal mit dieser App versuchen. MyFitnessPal hält nicht nur den Kaloriengehalt von über einer Million Mahlzeiten bereit, sondern auch 350 verschiedene Fitnessübungen, um die aufgenommenen Kalorien wieder wegzutrainieren.

komoot

Per Knopfdruck erhalten Fahrradtouren- und Wanderbegeisterte Vorschläge für mögliche Routen - je nach Trainingszustand, gewünschter Zeit und Intensität. Und alles natürlich Outdoor!

Kalorienzähler von FatSecret

Wer abnehmen oder sein Gewicht halten möchte, sollte sich diese App runterladen. Sie ermittelt den empfohlenen Tagesbedarf an Kalorien, der in übersichtlichen Grafiken dokumentiert wird.

Fitbit

Wer nicht nur verbrannte Kalorien beim Joggen, Radfahren oder Workput aufzeichnen will, kann sich von dieser Applikation auch die über den Tag zurückgelegten Schritte und Etagen dokumentieren lassen. So wird endlich honoriert, dass sie statt des Fahrstuhls lieber die Treppen nehmen und statt mit dem Auto lieber zu Fuß zum Einkaufen fahren!

 
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