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Das große Kalorien-Fitness-Quiz

Süßigkeiten gehen einfach immer! Doch ist es die kleine Sünde wirklich wert, wenn man sich darüber bewusst wird, wie lange man für dieselbe Kalorienanzahl im Studio schwitzen müsste? Testen Sie in unserem Quiz Ihr Wissen rund um Kalorien und Lebensmittel!
Das große Kalorien-Fitness-Quiz

Der Büroalltag birgt viele süße Gefahren: Hier ein Schälchen mit Weingummi, dort eine Box mit Nüssen. In Maßen wird gerne mal zugegriffen, doch wie gut kennen Sie sich mit Lebensmitteln und deren Kalorien wirklich aus? Um eine kleine Chips-Nascherei (30g) wieder abzubauen, hat man die Wahl zwischen einer Stunde Krafttraining, 30 Minuten Treppen steigen oder 50 Minuten Fenster putzen! Klicken Sie sich durch unser Quiz und schauen Sie mal, wie mühselig kleine Leckereien im Fitnessstudio und im Haushalt wieder abgestrampelt werden müssen. Aufgepasst! Bei jeder Frage verbrennt lediglich eine der gegebenen Aktivitäten das Lebensmittel vollständig.

 

Hier finden Sie die komplette Kalorientabelle>>

 
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