Gesundheit und Medizin

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen. Wir informieren Sie über Krankheiten, Symptome und aktuelle News aus der Medizin und geben wirkungsvolle Tipps zu Heilmethoden, damit Sie Anzeichen früh erkennen und sich um Ihre eigene Gesundheit kümmern können.

Schüßler-Salze

Gesundheit

Schüßler-Salze im Frühling

Mit allen Sinnen spüren wir das Erwachen der Natur. Die ideale Zeit für eine sanfte Kur mit Schüßler-Salzen für mehr Balance und Energie…

Gesundheit

Gesundheit

Medizin zum Nulltarif

Von wegen Medikamente! Das Rezept für ein gesundes Leben besteht aus Zutaten, die’s nicht auf Rezept gibt. Und die uns keinen Cent kosten…

Schlank in jedem Alter

Abnehmen

Schlank in jedem Alter

Ab 30 halten sich kleine Pölsterchen hartnäckiger an unseren Hüften. Die Gegenmittel? Sehen in jedem Lebensjahrzehnt etwas anders aus…

Gesund

Wetterfühligkeit

Stimmungstief

Tipps gegen Wetterfühligkeit

Etwas Sonne, dann wieder Dauerregen. Hier finden Sie die besten Tipps für Wetterfühligkeit…

Heuschnupfen

Ratgeber

Die wichitgsten Antworten bei Heuschnupfen

Pollenalarm! Jeder Dritte reagiert auf Blütenstaub wie auf ein Giftstoff. Was Sie dagegen tun können? Die wichtigsten Fragen und Antworten hier auf einem Blick…

Kopfschmerzen

Test

Welcher Kopfschmerz-Typ sind Sie?

Welcher Kopfschmerztyp sind Sie? Ob Spannungskopfschmerz oder Migräne - für jede Art gibt es unterschiedliche Therapien. In unserem Downloadbereich können Sie sich kostenlos den Schnelltest runterladen…

Homöopathie Special

Homöopathie

Sie möchten bei kleineren Beschwerden nicht gleich zur Tablette greifen oder zum Arzt gehen? Hier erfahren Sie alles über alternative Heilmethoden…

Abnehmen

Erdbeeren

Abnehmen

Lebensmittel unter 50 Kalorien

Was kann ich essen, wenn ich gesund abnehmen will…

Dick durch Stress

Abnehmen

Dick durch Stress?

Mental-Coaching für eine gute Figur - Bestseller-Autori…

Appetitzügler

Abnehmen

Natürliche Appetitzügler

Als Snack im Büro oder für zwischendurch - greifen Sie…

Naturmedizin

jin-shin-jyutsu

Massage

Mit Händen heilen

Jin Shin Jyutsu, Fußreflexzonen-Therapie oder Osteopathie: Dadurch lassen sich E…

Frau Toilette

Verdauungsprobleme

Hilfe bei der Verdauung

Lösungen für Verdauungsprobleme? Schon ein simpler Atemtrick kann helfen…

Wegatmen

Air-Romic

Erkältung wegatmen

Das geht sogar ohne Arzt: Air-Romic ist eine Kombination aus Atem- und Aromather…

Naturapotheke

Naturmedizin

Naturapotheke von Oma Zita

Am Rande des Krüger-Nationalparks erfuhr Medizinredakteurin Dagmar Metzger die R…

Fitness

Kampfsport Körpertraining

Krisenbewältigung

Körpertraining für die Seele

Glücklicher und entspannter sind diese drei Frauen jetz…

Flacher Bauch

Work-out

Übungen für einen flachen Bauch

Wie bekommt man den Bauch schnell straff und schön…

Yoga-Übung

20 Minuten Yoga

Yoga-Übungen für einen starken Rücken

Nie wieder Kreuzweh: Die Zauberformel dafür heißt Yoga…

Wellness

Welness Tipps für Zuhause

Wellness

Pflege-Tipps für Hände und Füße

Wenn es draußen bitterkalt ist, werden unsere Hände und Füße stark beansprucht…

Massage

Massage Arten

Massagen im Test

Mehr als pures Kneten: Bei Verspannungen benötigtigen Sie die richtige Massage…

Gutshaus Stellshagen

Vegetarischer Urlaub

Die schönsten Veggie Hotels

Vegetarische Hotels sind im Moment im Trend…

Hotel Dünenmeer

Spas

Wellness-Hotels in der Natur

My green Spa: In diesen Wellness-Hotels erleben wir Natur hautnah…