Beauty

Das Wort „Thalasso“ steht für „Meer“. Schon vor 2500 Jahren schickte Hippokrates seine Patienten in die Fluten, um Körper und Seele von negativer Energie zu befreien. Was der griechische Arzt intuitiv verordnete, ist heute wissenschaftlich bewiesen: Stress nagt an den Kraftreserven des Körpers, der verliert lebenswichtige Mineralien, das innere Gleichgewicht gerät durcheinander. Hier setzt die Thalasso-Therapie an: mit Unterwasser-Massagen, Aqua-Gym, Algenwickeln, Salz-Peelings, Meerwasser-Inhalationen. Das entgiftet den Körper, strafft die Haut – und nebenbei

Urlaub am Meer - Einmal straffen, bitte!

Sonne, Strand, Ferien! Schon wer sich einfach nur in den Wellen treiben lässt, tut sich etwas Gutes.

Das Salzwasser entzieht dem Körper überflüssiges Gewebswasser und füllt ihn gleichzeitig mit Mineralien und Spurenelementen wie Kalium, Natrium, Kalzium und Siliziumoxid auf. Schönster Nebeneffekt: Die Haut wird vom Salzwasser durchfeuchtet, fühlt sich praller und straffer an. Der Teint wirkt klarer, Unreinheiten verschwinden, und trockene Haut speichert wieder mehr Feuchtigkeit. Durch Bewegung im Wasser wird der Effekt noch gesteigert. Die von Natur aus träge Lymphflüssigkeit kommt durchs Schwimmen in Schwung – nichts trainiert den Lymphkreislauf besser.

Der Wasserdruck wirkt wie eine Drainage und fördert den Abtransport von Schadstoffen. Außerdem verlangt der Widerstand kräftiges Ausatmen und bewusstes Luftholen. Optimal: langsam durch die Nase einatmen, die Lungen ganz mit Luft füllen und dann so kräftig wie möglich ausatmen. Auch ein Spaziergang am Strand wirkt Wunder. Durch die Brandung werden Salz und Jod vom Wind aufs Feinste verteilt, die Lunge weitet sich, und die Aerosole befreien die Atemwege. Der Blick zum Horizont entspannt die Augen und bringt Ruhe ins Gedankenkarussell. Ein weiteres Plus: Das Meeresrauschen wirkt beruhigend auf das Unterbewusstsein und hilft so, Stress abzubauen und die Nerven zu stärken. Ein tiefer, erholsamer Schlaf ist schon nach einem Tag am Meer garantiert.