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Kleine Heilpflanzenkunde: Thymian

Die würzig duftende, zartrosa blühende Pflanze Thymian (Thymus) stammt aus dem Mittelmeerraum. Sie ist nicht nur in der Küche, sondern auch in der Heilkunde sehr beliebt. Als Mundwasser etwa hilft das antibakteriell wirkende Kraut bei Zahnfleischentzündungen, als Gewürz oder Tee fördern die Blättchen die Verdauung. Besonders gut tut Thymian bei Erkrankungen der Atemwege: Er enthält ätherische Öle, die den in Bronchien und Nase festsitzenden Schleim lösen, das Abhusten erleichtern und den Hustenreiz lindern. Thymiantee und -honig sind altbewährte Hausmittel bei Halsschmerzen, Heiserkeit, Husten und Erkältungen. Pflanzliche Tropfen oder Pastillen (z. B. „Bronchicum“, Apotheke) haben die gleiche sanfte Wirkung.