Seite 5 aus dem Artikel: Die Kaizen-Strategie
Besser als Stillstand

Besser als Stillstand: DURCHWURSTELN

Und wenn man trotz alledem ins Straucheln kommt? Wenn man doch mehr Schokolade gegessen hat als geplant? Nicht jeden Tag die Treppe nimmt? Meistens verurteilen wir uns für solche Rückfälle und lassen das neue Vorhaben ganz sein. Doch vorher sollten wir uns fragen: Was ist denn besser? Aufgeben und gar nichts schaffen? Oder weitermachen und wenigstens ein bisschen vorankommen? „Wer seine Vorsätze und Träume erreichen will, muss flexibel bleiben“, sagt Ernst-Dieter Lantermann. In der Psychologie spricht man von „Durchwursteln“. Hört sich chaotisch an, aber: „Sich durchzuwursteln bedeutet, dass man nicht starr auf ein Ziel fixiert ist, sondern die Pläne immer wieder neu an die Realität anschmiegt. Und zu dieser Realität gehören eben auch Ausnahmen und Rückfälle. Sie sind kein Grund, das Vorhaben gleich aufzugeben“, so Lantermann.

Lieber langsam als gar nicht ans Ziel kommen: Das ist das Motto für alle, denen Veränderungen schwerfallen. Man braucht Geduld für die Kaizen-Strategie. Aber man überwindet den Stillstand.